WORKSHOP MASSAGE THÁNG 7 - MASSAGE CỔ VAI GÁY

Học cách chăm sóc sức khỏe bằng chính đôi tay của bạn

 Bạn có từng muốn giúp bố mẹ, người thân hay chính mình giảm bớt những cơn đau mỏi vùng cổ, vai, gáy nhưng không biết bắt đầu từ đâu?

 Dao's Care mang trở lại Workshop Massage Cổ - Vai - Gáy – một buổi trải nghiệm kéo dài 3 giờ, nơi bạn sẽ được làm quen với những kỹ thuật massage cơ bản, an toàn và dễ áp dụng trong cuộc sống hằng ngày.

 Đây không chỉ là một workshop về kỹ thuật massage, mà còn là cơ hội để hiểu hơn về cơ thể, học cách chăm sóc sức khỏe chủ động và trải nghiệm phương pháp dưỡng sinh mang bản sắc Việt Nam.

NỘI DUNG WORKSHOP

•  Hiểu nguyên nhân gây đau mỏi vùng cổ, vai, gáy và cách phòng ngừa.

•  Tìm hiểu kiến thức cơ bản về cấu trúc cơ, cột sống cổ và những vị trí cần lưu ý khi massage.

•  Thực hành các kỹ thuật massage cổ - vai - gáy dưới sự hướng dẫn trực tiếp của giảng viên.

•  Thực hành theo cặp, được chỉnh sửa từng động tác để có thể tự tin áp dụng sau workshop.

•  Học các bài tập đơn giản giúp thư giãn và giảm căng cứng ngay tại nhà.

WORKSHOP PHÙ HỢP VỚI:

•  Người thường xuyên đau mỏi cổ, vai, gáy.

•  Người muốn học massage để chăm sóc bản thân và gia đình.

•  Những ai quan tâm đến massage, dưỡng sinh và wellness.

•  Người mới bắt đầu, chưa có kinh nghiệm vẫn có thể tham gia.

 QUYỀN LỢI KHI THAM GIA:

•  Được hướng dẫn trực tiếp bởi bác sĩ Y học cổ truyền và đội ngũ giảng viên Dao's Care.

•  Thời lượng học: 3 giờ với nhiều thời gian thực hành.

•  Nhận Giấy chứng nhận hoàn thành Workshop từ Dao's Care.

•  Lớp học giới hạn số lượng học viên để mỗi người đều được giảng viên hướng dẫn trực tiếp.

---

 THÔNG TIN WORKSHOP

 Thời gian: Thứ 7, 9h đến 12h ngày 25/7/2026

 Ngôn ngữ: Song ngữ (tiếng Việt và tiếng Anh)

 Số lượng: Tối đa 10 người/buổi

 Địa điểm: Số 8B ngõ 20 Quảng Khánh, Tây Hồ, Hà Nội (Link gg maps: https://share.google/BPeMCa9dcebjayEO7 )

 Học phí: 800.000 VNĐ/người - Giảm giá 10% khi đăng ký nhóm 2 người

LINK ĐĂNG KÝ: https://forms.gle/pyJtfnfVU5VyzQm88

 Số lượng có hạn – ưu tiên những học viên đăng ký sớm.

Hẹn gặp bạn tại Dao's Care để cùng khám phá một kỹ năng hữu ích, giúp chăm sóc bản thân và những người mình yêu thương bằng chính đôi tay của mình.

---------------------------

 Dao's Care Ba Đình: 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi

 Booking: +84 24 3722 8316

 Dao's Care Tay Ho: no 8b alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi

 Booking: +84 24 3203 8316

Open: 9am - 9 pm | Close every Tuesday

https://video.wixstatic.com/video/89284b_86c1505d310e416dae94dde772042130/720p/mp4/file.mp4